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Présentation de Santinho

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Santinho-78400
Message(s) : 6
Inscription : 09 Fév 2015

Présentation de Santinho

09 Fév 2015

Age : 23
Pays, ville ou région : Paris
Poids : 71
Taille : 1.70m
Sports pratiqués et durée de pratique : musculation
Objectif(s) : être bien sec avoir des abdos puis PDM aprés
Utilisation de stéroïdes, peptides ou HGH : non rien pour linstant
Comment avez vous connu FORUM- google est notre ami :)

Salut à tous et à toutes bienvenue sur mon topic muscu6
Sa va être long mais je vous raconte toute ma vie pour en savoir plus ^^'
Je m’appelle Ricardo.
J'ai commencer la musculation depuis Septembre 2014, mon but c'est de sécher, bien dessiner.

Suite a des Voyages, des diplômes et des concours j'ai enfin une vie stable donc la routine maintenant NO PAIN NO GAIN :)

J'ai un plan alimentaire au gramme prés depuis le 1 Janvier 2015 LOL1
Javais un coach qui est très connue que j'ai arrêter depuis et je suis ce programme jusqu'a perdre le petit bidou et ensuite j'attaque une PDM...

Voici un peux mes resultats pour vous faire une petite idée :)

Poids Taille Poitrine Biceps Cuisses Mollets

Janvier 01: 74.8 92 98.1 34.7 54 (0 cheat meal)
Janvier 02: 74.6 91.7 97.8 34.8 54 (0 cheat meal)
Janvier 03: 73.5 91.2 97.5 34 55 (0 cheat meal)
Janvier 04: 72.4 90 96 34 56.6 33.5 (0 cheat meal)
Février 05: 71.4 87.5 98.5 35.2 57.5 33.5 (0cheat meal)
Février 06: 71.1 86 99 35.3 57.5 33.8 (1 cheat meal)

Je me suis inscrit chez vous pour me r'enseigner plus sur les cures.... La santé passe avant tou donc je préfére être suivie que faire nimporte quoi :)
Je suis partis sur un Winstrol en injection et Clenbutérol. Pourquoi Injection? car j'ai peur du foie même si il y a des protections.
Je n'ai aucun soucis de santé, aucune opérations a pars au pied mais rien de particulier.
Je lis beaucoup et je continue a lire avant de lancer, et je post un sujet quand je suis prêt :)

Je vous remercie de votre aide :)
Ma 1ére cure: Clenbuterol. ( bientôt )

Avatar de l’utilisateur
Danny30
Message(s) : 3426
Inscription : 19 Fév 2014
Localisation : Caen

Re: Présentation de Santinho

10 Fév 2015

Bonjour et bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation
Je suis Danny l'un des modérateurs

Fais un tour par les règles du forum tu y trouveras nos règles de bienséance

A très vite sur nos différents sujets de discussions
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Santinho-78400
Message(s) : 6
Inscription : 09 Fév 2015

Re: Présentation de Santinho

10 Fév 2015

Danny30 a écrit :Bonjour et bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation
Je suis Danny l'un des modérateurs

Fais un tour par les règles du forum tu y trouveras nos règles de bienséance

A très vite sur nos différents sujets de discussions

Merci Danny :)
Je vais y faire un tour toute suite.
Dernière édition par 1 le Santinho-78400, édité 10 fois.
Ma 1ére cure: Clenbuterol. ( bientôt )

Avatar de l’utilisateur
Eric
Message(s) : 267
Inscription : 10 Fév 2014

Re: Présentation de Santinho

10 Fév 2015

bienvenue a toi

« La défaite est tellement plus intelligente. On pourrait passer sa vie à la méditer. C'est auprès d'elle que l'on puise ses vraies ressources, que l'on sublime ses revanches. Que faire de cette défaite ? »

No Pain NO.... tartine

Avatar de l’utilisateur
Santinho-78400
Message(s) : 6
Inscription : 09 Fév 2015

Re: Présentation de Santinho

10 Fév 2015

Eric a écrit :bienvenue a toi

Merci Éric :)
Dernière édition par 1 le Santinho-78400, édité 10 fois.
Ma 1ére cure: Clenbuterol. ( bientôt )


Avatar de l’utilisateur
tonysteroids84
Message(s) : 75
Inscription : 31 Oct 2014

Re: Présentation de Santinho

10 Fév 2015

bienvenue

Avatar de l’utilisateur
Santinho-78400
Message(s) : 6
Inscription : 09 Fév 2015

Re: Présentation de Santinho

10 Fév 2015

A.Sylvain a écrit :welcome

Thank You :)

tonysteroids84 a écrit :bienvenue


Merci ;)
Ma 1ére cure: Clenbuterol. ( bientôt )

Pitbu1
Message(s) : 1158
Inscription : 15 Sep 2013
Localisation : TOULON FRANCE

Re: Présentation de Santinho

12 Fév 2015

Bienvenue Santinho... belle présentation !!!
[center]Image[/center]
Modos Muscu Passion, a la fois flic, psychologue et artiste pour ton plaisir ! Règles du forum ICI

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Santinho-78400
Message(s) : 6
Inscription : 09 Fév 2015

Re: Présentation de Santinho

12 Fév 2015

Pitbu1 a écrit :Bienvenue Santinho... belle présentation !!!

Merci Pitbu'L' c'est gentil :)
Ma 1ére cure: Clenbuterol. ( bientôt )


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