Présentation Mika

#1
Hello,

J'ai 35ans, je mesure 178 cm pour 78 kg. Je suis un ancien sportif de haut niveau (boxe), aujourd'hui je suis plutôt un touche à tout : boxe, musculation, course à pied (montagne), etc... Je m'entraine en moyenne 10 à 12h / semaine. Je privilégie des entrainements courts mais intensifs pour la musculation. Mon objectif est d'avoir une très bonne condition physique et, évidemment, d'être bien musclé ^^
J'ai débuté sérieusement la muscu lorsque j'ai arrêté la compétition en boxe il y a 7 ans. J'ai pris environ 10kg de plus avec un BF ~12% actuellement.
Au plaisir d'échanger avec vous :)
Mika

Re: Présentation Mika

#2
Bonjour et bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation

Je suis Danny l'un des modérateurs.

Tu auras accès a toutes les rubriques du forum au fur et a mesure que tu seras actifs.

Fais un tour par les règles du forum tu y trouveras nos règles de bienséance

A très vite sur nos différents sujets de discussions
Image
Répondre

Revenir à « Présentation des nouveaux membres »

Qui est en ligne ?

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 1 invité

Super-Steroids.com
cron