Presentation ^^

#1
Bonjour je me présente Marc 30 ans je suis du nord pas calais , je pratique la musculation depuis 3 ans de façon régulière 5 fois par semaine avec programme et diéte

Je mesure 1m84 pour 82kg je suis ici pour m'informer apprendre, notamment sur la diététique etc... (bien gérer une sèche, prise de masse propre...)
Voila cordialement bonne journée a vous merci

Re: Presentation ^^

#2
Bonjour et bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation

Je suis Danny l'un des modérateurs.

Tu auras accès a toutes les rubriques du forum au fur et a mesure que tu seras actifs.

Fais un tour par les règles du forum tu y trouveras nos règles de bienséance

A très vite sur nos différents sujets de discussions
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