Présentation

#1
Salut à tous je me présente Alex 39ans.J'ai pratiqué la musculation pendant 5ans ou je m'étais bien dessiner j'étais assez sec à 70 kilos pour 1m65.
Puis j'ai arrêté le sport pendant quelques années et la catastrophe j'ai grossi comme une vache jusqu'à 116kg la actuellement je me reprend en main et je suis à 105kg.
Je suis carré avec de bonnes épaules les biceps sont là ainsi que les cuisses mais tous est caché par la graisse et je dois avouer que je serai bien intéresser par un stack perte de poids/sèche mais beaucoup de questions et d'incertitude donc je suis venu pour des renseignements,aides et participer aussi au forum.
Voilà pour la présentation

A bientôt

Re: Présentation

#2
bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation

Je suis Danny l'un des modérateurs.

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