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Présentation Tom

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Tom911
Message(s) : 112
Inscription : 27 Déc 2014

Présentation Tom

27 Déc 2014

Salut moi ç est Tom,
J ai 33 ans,je mesure 1,72 pour 82 kg.
Je pratique de la musculation en club depuis l âge de 16 ans.
Quelques compétitions a mon actifs.
J aime le body,la diète,et gérer mes programmes sportifs.
Je ne vie pas que pour Ca mais pas loin.
En espérant echanger mon expérience et surtout pouvoir aussi apprendre plus encore.
Bonne soirée a tous.

Sportivement.

Tom.
No Pain No Gain.

Avatar de l’utilisateur
Mirsa
Message(s) : 104
Inscription : 10 Nov 2014

Re: Présentation Tom

28 Déc 2014

Salut tom bienvenue a toi au forum.
Je veux bien de tes expérience de 17 ans de musculations.
Car je souhaite un jour faire une compétition mais je ne c'est pas ou par commencer est me diriger?
merci a toi :)

Avatar de l’utilisateur
tonysteroids84
Message(s) : 75
Inscription : 31 Oct 2014

Re: Présentation Tom

28 Déc 2014

bienvenue

Pitbu1
Message(s) : 1158
Inscription : 15 Sep 2013
Localisation : TOULON FRANCE

Re: Présentation Tom

29 Déc 2014

Bonjour Tom,

Je te propose de participer sur le forum est avec tes 17ans de muscu, tu dois avoir des entrainements de folies.
Alors partage tes programmes sur les topics de muscu.

Merci
[center]Image[/center]
Modos Muscu Passion, a la fois flic, psychologue et artiste pour ton plaisir ! Règles du forum ICI

Avatar de l’utilisateur
Bruno
Message(s) : 148
Inscription : 14 Oct 2014

Re: Présentation Tom

29 Déc 2014

Welocme Tom911.

Avatar de l’utilisateur
Danny30
Message(s) : 3426
Inscription : 19 Fév 2014
Localisation : Caen

Re: Présentation Tom

29 Déc 2014

Bonjour et bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation
Je suis Danny l'un des modérateurs

Fais un tour par les règles du forum http://forum-steroids.com/viewforum.php?f=25 tu y trouveras nos règles de bienséance

A très vite sur nos différents sujets de discussions.

muscu2
Image

Avatar de l’utilisateur
Eric
Message(s) : 267
Inscription : 10 Fév 2014

Re: Présentation Tom

29 Déc 2014

Bienvenue

« La défaite est tellement plus intelligente. On pourrait passer sa vie à la méditer. C'est auprès d'elle que l'on puise ses vraies ressources, que l'on sublime ses revanches. Que faire de cette défaite ? »

No Pain NO.... tartine

Avatar de l’utilisateur
Tom911
Message(s) : 112
Inscription : 27 Déc 2014

Re: Présentation Tom

30 Déc 2014

Salut Mirsa.

Je ferais le nécessaire afin de publier les sujets sur mon expériences.
A bientot

Merci.
No Pain No Gain.

Avatar de l’utilisateur
Tom911
Message(s) : 112
Inscription : 27 Déc 2014

Re: Présentation Tom

30 Déc 2014

Bonsoir à Tous.

Merci pour vos messages de bienvenue.
J ai bien pris soins de lire les règles du forum ç est important.
J apprend a l utiliser afin d avoir plus d aisance.
Je posterai mes topics sur mes entraînements et mon expérience personnelle très prochainement.
Bonne soirée a tous.

A très bientot.

Sportivement.
No Pain No Gain.


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