présentation

#1
Salut,
44 ans, j'ai pratiqué le body pendant 8 ans de 20 ans a 28 ans avec une prise de masse intéressante de 63 kg a 79 kg pour 173 cm biceps1 . Ensuite avec naissance de ma fille, j'ai totalement arrêter le body avec de temps en temps des reprises de 1 à 3 mois...plutôt frustante car pas de force et des douleurs à l'épaule...
Donc le poids est repassé a 72 kg puis ai remonté a 75 kg mais avec de la masse adipeuse ...
Mais ça c'était avant ;) depuis septembre cette année donc à 44 ans, j'ai repris de façon intensive puisque 5 jours/7. Poids initial 78 kg et suis monté a 85 kg en 4 mois. muscu2
J'ai pris du volume musculaire intéressant et actuellement essaie de sécher d'où mon intérêt aujourd'hui de m'inscrire sur ce site afin de parfaire les connaissances.
Voilà mon parcours initiatique ... Je vous souhaite à tous du Muscles pour 2015 body1

Re: présentation

#2
Bienvenu Gatsby,

Super présentation .. ça donne envie d’échanger avec toi.
Fais toi plaisir... lance des sujets ... mais n'oublie pas de bien regarder les règles avant.

Tcho
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Modos Muscu Passion, a la fois flic, psychologue et artiste pour ton plaisir ! Règles du forum ICI

Re: présentation

#4
Bonjour et bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation
Je suis Danny l'un des modérateurs

Fais un tour par les règles du forum tu y trouveras nos règles de bienséance

A très vite sur nos différents sujets de discussions
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