Tout nouveau

#1
Salut à tous, moi c'est Steve
38 ans.
Je pratique la musculation depuis 2 ans à raison de 2 ou 3 fois par semaine en fonction de mes dispo selon les semaines car je pratique d'autres sports à côté mais niveau loisirs ! Velo et rugby
Je mesure 1m76 pour 81 kgs avec du gras ( grosse sangle abdominale et poitrine ) je ne fait pas de body building je n'aime pas ca même si je reste très admiratif des gars qui s'entraînent à côté de moi ce n'est pas mon truc ! Je bosse du renforcement et bcp de cardio
Mon objectif est une épreuve d'endurance sur cet été
J'ai jamais fait de cures mais jai pas mal potassé le truc je cherche qq chose qui puisse m'aider pour la perte de graisse car je multiplie les entraînement et la diet c'était super jusqu'à ce que je stagne :(
Je passe donc de lecteur passif a membre actif avec peut être des réponses à mes questions et qq discutions sumpatoch ;) a bientôt

Re: Tout nouveau

#2
Bonjour et bienvenue à toi sur notre forum. Merci pour ta présentation
Je suis Danny l'un des modérateurs

Fais un tour par les règles du forum tu y trouveras nos règles de bienséance

A très vite sur nos différents sujets de discussions
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