Avis premierre cure testosterone enanthate+ deca durabolin

#1
Bonjour tout le monde j'envisage pour ma première cure prendre de la testostérone enhantate + du deca durabolin
car c'est ce que une personne de ma salle ma conseillé mais il ma dit que je n'avait ni besoin de antie oestrogene et et de relance contrairement a ce que je peux lire sur le forum ma cure se ferait ainsi.
s1 a10: 250mg testo enanthate + 200mg deca injection tout les lundi
clomid 50mg tout les jour sur 20 jour et nolvadex 20mg sur 20 jour
Objectif recherché:10kg
Ma diete :
8h: gainer king size 100g +50g avoine+1 banane
10h:gainer king size 100g +50g avoine
13h: 300g feculent: pate, riz, pomme de terre+250 viande rouge+150g de salade verte
16h: gainer 100g+bcaa+1 banane

17h:entrainement

19h:300g féculent: pâte, riz, pomme de terre+250 viande rouge+150g de salade verte

21h: poisson+100g de pâte,riz ou pomme de terre
23h:100g de gainer+1 banane

entrainement:
Lundi: pectoraux,biceps,triceps
Mardi:repos
Mercredis:jambes
jeudi:dos,épaule
Vendredi:biceps triceps
Mercie a ceux qui prendront le Temp de me lire et de me répondre sportivement.

Re: Avis premierre cure testosterone enanthate+ deca durabol

#2
Pour la diete c est pas mal mais a ta place je changeri le petit dejeuner par :
4 blanc d oeuf 1 oeuf entier 80 g d avoine 1 yahourt au soja tu melange le tout tu cuit sa te fait un ernorme pancake et tu met tes fruit dessue.

Et le soir avant de te coucher prend 250 g de fromage blanc melanger avec ton gainer . Sa t aportera de la caseine ( proteine a difusion lente
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