Présentation Nico

#1
Bonjour a tous je me présente à vous je m'appelle Nicolas j'ai 33 ans j'habite Reims.
Je pratique Freeletics depuis un moment déjà en passant par des périodes de pauses lors de baisse de motivation.
Je viens vers vous sur le forum car je voudrai prendre quelque chose avec des prendre un peu de muscle et sécher un peu ainsi que d'améliorer mes performances. N'y connaissent pas grand chose je ne voudrai pas faire n'importe quoi. Voilà :)

Re: Présentation Nico

#2
bienvenue sur le forum
ce forum, est un forum d'entraide et source de connaissances
je vous remercie par avance de respecter les règles de celui-ci
nous vous souhaitons bonne lecture et à très vite dans de nouvelles rubriques.

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