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Avis première cure oral - Anavar + Winstrol

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thor_mika
Message(s) : 6
Inscription : 07 Août 2015

Avis première cure oral - Anavar + Winstrol

11 Août 2015

Bonjour à tous :)

Je souhaiterai démarrer une cure oral afin de gagner en masse maigre. Je prévois évidemment une bonne diète pour accompagner ma cure. Je souhaiterai prendre entre 3 et 5 kg au max.

Pour information, je suis très sportif (ancien sportif de haut niveau dans la boxe) : musculation 3x/semaine (6fois si split) et course à pied entre 2 et 3 fois par semaine (course de montagne). Mes séances de musculation sont très fonctionnelles et intenses, proche du Crossfit (donc avec une bonne sollicitation cardio). J'ai 35 ans, je pèse 78kg pour 178cm (bf ~12%). L'idée serait de dépasser les 80kg en étant un peu plus sec.

Un site spécialiste m'a conseillé un stack Anavar + Winstrol. Voici donc mon projet, c'est ma première, n'hésitez pas à m'orienter.
Je prendrai sur une période de 5 semaines :

S1 :
Win : 30mg / j
Anavar : 20mg /j

S2 :
Win : 40mg / j
Anavar : 30mg /j

S3 :
Win : 50mg / j
Anavar : 30mg /j

S4 :
Win : 50mg / j
Anavar : 30mg /j

S5 :
Win : 50mg / j
Anavar : 30mg /j

En complément je prendrai du samarin 140 3 fois par jour. Pour la relance, je pensais faire 2 semaines de clomid + tribulus (vos conseils sont les bienvenus à ce niveau).
Concernant la prise des oraux j'augmente progressivement les doses, est-ce nécessaire ou suis-je trop prudent ?

D'avance merci pour avis :)

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vinny87
Message(s) : 53
Inscription : 10 Août 2015

Re: Avis première cure oral - Anavar + Winstrol

11 Août 2015

Combiner 2 oraux faut éviter même si l'anavar est plutôt safe pour le foie mais pas le winstrol. Par contre si 6 semaines de winstrol à 50 c'est la durée et le dosage classiques, c'est pas celle de l'anavar surtout à ces dosages. C'est au moins 12 semaines parce que c'est trèèèèèès trèèèèès long pour en voir les effets, je l'ai souvent utilisé et par expérience en-dessous de 80 ça vaut pas le coup au prix que ça coûte surtout que si c'est pas du winstrol déguisé justement en général c'est sous-dosé

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Danny30
Message(s) : 3425
Inscription : 19 Fév 2014
Localisation : Caen

Re: Avis première cure oral - Anavar + Winstrol

11 Août 2015

- diete?
Image

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thor_mika
Message(s) : 6
Inscription : 07 Août 2015

Re: Avis première cure oral - Anavar + Winstrol

11 Août 2015

Merci pour vos réponse. J'ai beaucoup lu qu'il ne fallait pas cumuler 2 oraux, mais c'est ce que m'a conseiller (best steroid shop), le site a pourtant bonne presse sur le forum.
Je rappelle simplement que je ne suis pas un bodybuilder, mes objectifs sont, me semble-t'il, assez humbles.

Plan alimentaire :
Ce n'est qu'un exemple, le plan s'adapte en fonction de mes envies et du marché (et de la vitesse à laquelle je grossi ou non).

Petit déjeuner :
- oeufs, fromage...
- viande/poisson (200/250g) ou protéines en poudre (30g), fromage blanc (400g) ou tarte au légume (bien protéinées)
- 1 fruit

Collation du matin :
- Oléagineux: 20 g
- Protéine en poudre (25g) ou viande/poisson (150g)
- 1 fruit

Repas de midi :
- Viande ou poisson
- Légumes à volonté
- Riz / pates

Collation après-midi :
- Oléagineux: 20 g
- Protéine en poudre (25g) ou viande/poisson (150g)
- 1 fruit

Post entraînement :
- 40 g de whey

Repas du soir :
- Légumes en quantité
- oeufs/viande blanche


Avant de se coucher :
- Fromage blanc 0% (400g)

Training
Je favorise généralement l'endurance musculaire à la force. En général je fais du full body ou alors je split haut/bas avec des exercices polyarticulaire : squats, DC, Dips, tractions (miam), SDT, etc... cela fonctionne parfaitement pour moi et colle avec mes objectifs sportif. Les séances durent une heure en moyenne et je termine souvent par un circuit intensif (avec ou sans charge).
A cela s'ajoute 2 ou 3 sorties de course à pieds chaque semaine et/ou boxe.

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vinny87
Message(s) : 53
Inscription : 10 Août 2015

Re: Avis première cure oral - Anavar + Winstrol

11 Août 2015

Bah c'est normal et si ils pouvaient t'en conseiller 10 autres ils le feraient :lol:

Beaucoup trop de poudres et pas assez d'aliments solides, après si tu veux grossir tu peux augmenter les calories par paliers genre 200 et voir si tu prends ou pas, ça vaut pas le coup de claquer cent balles pour un cycle incomplet si tu veux gagner 2 ou 3 kilos


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