Première cure ( competitions en juin / premier test )

#1
Bonjour, alors tout dabord merci de lire mon statut

j'ai 24 ans je fais 1m80 pour 83 presque 84 kilo avec un body fat d'environ 15 pourcent, ( je vois legerement les veines du biceps sans contracté, quand je contracte je peux voir mes abdos, j'ai une assez tres bonne genetique meme si jme defonce comme un ouf a la salle et a la cuisine

semaine 1 : susta 250mg - turinabol - primobolane 300mg

semaine 2 : susta 250mg - turinabol - primobolane 300mg

semaine 3 : susta 250mg - trinabol - primo 300mg

semaine 4 : susta 250mg - turinabol - primo 300mg

semaine 5-6 : une petite relance a base de clomid ( 150mg puis 50mg par jour - et une injection de hcg 5000 units pour bien relancé la reproduction de testo )
+ du anavar ( dose encore a décider )

semaine 7 : susta 250mg - primo 300mg

semaine 8 : susta 250mg - primo 300mg

semaine 9 : susta 250mg - primo 300mg

semaine 10 : susta 250mg - primo 300mg

après un pst a base de : clomid et nova' et tjs une relance hcg5000units

pour la protection du foie : 3 fois du liv52

vous pendez que 250mg de susta par semaine devrai etre suffisant ? je devrai monté a 500mg sur les 4 dernieres semaines ? je devrai rajouter du deca ? des modifs ? une pct meilleur avec d'autres protections ?

rajouter du primo ou de l'anavar durant ma pct serai une bonne idée ?

Merci

Re: Première cure ( competitions en juin / premier test )

#2
désolé de publier encore, mais j'ai lu pas mal de topic sur ce forum, très instrutif et j'ai beaucoup suivie vos cure et d'après ce que j'ai lu

- le diana ou le turinabol sert pas a grand chose vu que tu perds ses gains dès que tu le stop
- 250mg de susta me parait bien leger, je pense monté a 500mg
- je cherche une prise de masse très sec et pq pas une perte de bodyfat et descendre a 11-12%, je suis très stricte sur la bouffe je peux me priver facilement j'ai un gros mental sur ça.

Re: Première cure ( competitions en juin / premier test )

#5
ui désolé ou onblie les formes de politesse en 2017, je viens de la faire

pour la diet j'ai pas tres besoin, je trouve que a part apprendre les bases et s'approfondir sur ca soi meme personne connait notre corps comme nous meme et voir ce qui marche ou non, en plus j'ai une genetique assez bonne sur ce point, un meta rapide j'arrive a descendre vers les 10pourcent de bt natty sans trop de probleme et sans réduire a mort les glucides

mais pour la cure, la j'ai vraiment besoin de vous, si vous pouvez m'aider biensur

merci a vous et pr votre temps

Re: Première cure ( competitions en juin / premier test )

#6
bonsoir

petit up, je me suis décidé, demain je passe commande

semaine 1 : 500mg de susta - 300mg de primo , j'hésite sur ça, conseil ? )
semaine 2 : 500mg de susta - 300mg de primo
semaine 3 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 4 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 5 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 6 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 7 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 8 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 9 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 10 : 500mg de susta - 300mg de primo -250U.i hcg 2 fois
semaine 11 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois
semaine 12 : 500mg de susta - 300mg de primo - 250U.i hcg 2 fois

semaine 1-12 : 0.25 arimidex un jour sur deux que j'augmenterai si je sens quelque chose
je compte prendre de la vitamine b5 aussi parce que j'ai parfois un peu d'acné dans le dos alors que j'ai jamais touché au stero et j'ai une peau plutot grasse.

relance :
- j1 : 100 clomid - 40 nolva
- j2-j11 : 100 clomid - 20 nolva
- j12-22 : 50 clomid - 20 nolva

vous pensez quoi de ça les ammis ? le primo pour une première vous parait bien ? j'ai longuement hésité entre du primo et du boldo, vous aurez fait quoi vous ?

Re: Première cure ( competitions en juin / premier test )

#7
250 UI hcg dés la semaine 3 ? ça fait un peu beaucoup non ?
is93370 a écrit :500mg de susta - 300mg de primo , j'hésite sur ça, conseil ? )
j'aurai dit 400mg mini pour du primo
is93370 a écrit :j'ai longuement hésité entre du primo et du boldo, vous aurez fait quoi vous ?
boldo moins cher surtout pour une première cure le primo ou le mastéron je le réserverai à des personnes avec un BF assez bas

Re: Première cure ( competitions en juin / premier test )

#9
is93370 a écrit :donc tu me conseils du boldo ? je compte prendre de l'aspegic enfant pour le sang, tu me conseils autres choses ?
pour le primobolan je pense que tu as le temps d'en prendre d'ici juin, après si tu as les moyen de prendre 600mg de primo sur 12 semaines vas y mais je repousserai ma cure vers février pour finir avril-mai pour ta compétition
oui Aspégic tu peux avec boldo mais ça dépend du dosage aussi
is93370 a écrit :vous trouvez ma cure est assez complète pour une première ?
oui largement il y a assez de molécules comme ça

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